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[健康] 烤鸡翅全攻略

烤鸡翅全攻略



      材料:

  鸡翅10个,葱1根,蒜头5瓣,洋葱半个,百里香(没有可省),盐,黑胡椒粉各少许,烧烤酱和叉烧酱适量

  做法:

  1.鸡翅洗净后,在每个鸡翅上划两刀备用;

  2.洋葱切丁,蒜切小片,葱头切段放入大碗中;

  3.然后再加入适量烧烤酱和叉烧酱,少许盐,黑胡椒粉,百里香,之后放入鸡翅,拌匀,腌制1个小时;

  4.烤箱预热180度,在烤盘上铺上锡纸,放上鸡翅,入烤箱烤20min后取出翻面再烤20min即可。



     小贴士:

  1.在每个鸡翅上划两刀可以让鸡翅腌得更加入味;

  2.烧烤酱和叉烧酱的量按个人喜好放,我觉得这两种酱都挺好吃的,所以都放得蛮多;

  3.百里香家里要是没有可以省掉;

  4.鸡翅在翻面的时候可以再刷点油在表面,这样烤出来的色泽会更好,油亮油亮的。
     

            在平淡中生活,生活不再平淡。

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好像闻到鸡翅的香气了,有点忍不住了。

   品味生活、感悟人生。

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